THE KILLING MOON

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

THE KILLING MOON > В раздумьях я!!!  17 сентября 2009 г. 19:19:03


В раздумьях я!!!

Мила Милая 17 сентября 2009 г. 19:19:03
Запуталась я совсем!!
И с этим сообществом и со всеми дневниками..
Везде вижу новые диеты, новые способы сдерживать аппетит и т.д. т.п. нравится всё и всё это хочется испробовать..и уже сама не понимаю на что первое накинуться? на какую из выше-перечисленных диет?
гречка? творог? яйцо и грейп? моно? или еще что-либо другое?
Я на распутье не знаю сама, чего хочу, т.е. знаю
хочу - ПОХУДЕТЬ
но не знаю какие из способов использовать?? какие мне принесут больший результат??
Может мне необходимо поголодать?? Обычно говорят, что помогает привести в мыслях и в голове порядок.. а за одно и кг с собой уведёт.
Что скажете, если попробовать поголодать сразу несколько дней? три, например..но это всё учитывая, что я никогда до этого не голодала..максимум,­ что сдерживалась - это 20 часов, т.е. с ужина до ужина следующего дня.
Думаю, что если смогу осилить первый вечер, то потом не остановлюсь, а за одно и подумаю, какая диета мне больше по вкусу
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Приветик всем!Буду рада видеть здес... 26 июля 2011 г. nadoelivse
... 15 марта 2010 г. l Noriko l в сообществе {:Музыкальная шкатулка:}
Диета на неделю))) 7 дней-6 кг: Про... 6 июня 2010 г. Pie slice
Anchen... 17 сентября 2009 г. 19:21:58 постоянная ссылка ]
прочитай книгу Лисси Мусса"1000 способов не препятствовать стройности или как из тушки сделать фигуру".
Прoкoммeнтировaть
Inyarra 17 сентября 2009 г. 19:23:14 постоянная ссылка ]
Сколько тебе лет?
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 17 сентября 2009 г. 19:27:23 постоянная ссылка ]
27, большая уже я
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 17 сентября 2009 г. 19:27:47 постоянная ссылка ]
­ПТИЦА СИНИЦА, помогает?? про что она? где скачать можно?
Прoкoммeнтировaть
Anchen... 17 сентября 2009 г. 19:30:20 постоянная ссылка ]
она про нормализацию питания и про любовь к себе... помогает...написана­ хорошо, с юмором.....скачать уже не помню, где можно, но ты введи в поисковик, тебе без проблем выдаст...
Прoкoммeнтировaть
Ана Полли 17 сентября 2009 г. 19:31:13 постоянная ссылка ]
Насчет голодания.. Попробуй не есть один день. Для начала если:-)­
А с этими диетами, у меня самой, если честно, тоже голова кругом... Из результативных могу посоветовать белковую ( на себе не раз проверяла)
Вот.. А голодовка. То, что настроение, и мысли, и вообще общее состояние улучшается - это факт.
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 17 сентября 2009 г. 19:32:49 постоянная ссылка ]
У нас у кого-то из девчонок была ссылка для скачивания. У меня эта книжка есть, я покупала. Брееееед, мне совсем не понравилась... название хорошее, притягивает внимание, а на деле - явно не для нас...
Прoкoммeнтировaть
Inyarra 17 сентября 2009 г. 19:33:42 постоянная ссылка ]

27, большая уже я
Ну, тогда голодать можно)))
Но в любом случае голодать не очень хорошо (лучше всего один разгрузочный день)...
Я тебе просто советую не есть после 4 вечера, пить побольше воды и качать пресс, бёдра, ягодичные и грудные мышцы. Не обязательно в фитнес центры записываться, просто села смотреть телек и занимайся - минут двадцать в день вполне хватает.
Прoкoммeнтировaть
Anchen... 17 сентября 2009 г. 19:33:47 постоянная ссылка ]

У нас у кого-то из девчонок была ссылка для скачивания. У меня эта книжка есть, я покупала. Брееееед, мне совсем не понравилась... название хорошее, притягивает внимание, а на деле - явно не для нас...
кому как...
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 17 сентября 2009 г. 19:49:11 постоянная ссылка ]

Но в любом случае голодать не очень хорошо (лучше всего один разгрузочный день)...
так у меня разгрузочный день по идее вчера был, ела только арбуз..но съела его 6 кг чистого веса 8-}­
надеюсь, что голодание мне поможет с моим больным пристрастием к еде
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 17 сентября 2009 г. 19:49:43 постоянная ссылка ]

почему?
Хватит с меня, на всю жизнь наголодалась.
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 17 сентября 2009 г. 20:00:20 постоянная ссылка ]

Хватит с меня, на всю жизнь наголодалась.
почему, что случилось? в дневе описано?
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 09:45:47 постоянная ссылка ]
А я вот лично ниодной диеты в жизни не выдержала. У меня просто ежедневная цель сьесть как можно меньше и не важно чего! Хоть 3 печеньки овсяных в обед и если не есть больше то худеть точно буду! А в идеале конечно ничего не есть...только кофе, но так редко получается....
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 09:57:03 постоянная ссылка ]
­Какао., сколько дней голодала? результаты не порадовали?
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 09:57:35 постоянная ссылка ]

Хоть 3 печеньки овсяных в обед
а у меня все только с них и начинается ]:-)­
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 09:59:23 постоянная ссылка ]

а у меня все только с них и начинается

Это факт и в этом то и проблема! У меня тоже самое абсолютно, но все же иногда удается сдержаться...
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 10:02:35 постоянная ссылка ]
Вот у меня сегодня всё стандартно время 15 ч. я еще не ела ничего. Сейчас я собой довольно...и нехочеться думать что я могу всё испортить за 2 секунды...похоже у меня сегодня голодовочка наклюнулась...хотя я могу в любой момент посетить кухню:-(­ .
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 10:04:03 постоянная ссылка ]
голодай сегодня, если ты уже до трёх выдержала..тут до сна уже 6-7 часов осталось потерпеть
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 10:05:09 постоянная ссылка ]

сколько дней голодала? результаты не порадовали?
Результаты порадовали. Я же писала, зай: голодала один раз в жизни, первый и последний - 16,5 дней только на воде, конечно, перебор был для первого раза. Второго точно не будет.:-$­
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 10:07:50 постоянная ссылка ]
вес держится?
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 10:09:45 постоянная ссылка ]
Ну типа да, в среднем. Когда жру много, может быть + 1-2 кг, а так...
вес держится?
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 10:10:42 постоянная ссылка ]
ну и молодец..а сколько времени назад голодала?
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 10:12:00 постоянная ссылка ]

ну и молодец..а сколько времени назад голодала?
В августе.
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 18 сентября 2009 г. 10:13:30 постоянная ссылка ]
а с чего вдруг решила голдать и сразу на так долго, если не вмоготу было?
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 10:15:59 постоянная ссылка ]

а с чего вдруг решила голдать и сразу на так долго, если не вмоготу было?
Было сложно, но терпимо. Решила проверить, на что способна.
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 11:26:39 постоянная ссылка ]

Результаты порадовали. Я же писала, зай: голодала один раз в жизни, первый и последний - 16,5 дней только на воде, конечно, перебор был для первого раза. Второго точно не будет.

Обалдеееть! Ну ты МЕГА!!!!!
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 11:29:28 постоянная ссылка ]

Обалдеееть!
Сама в шоке.))
Ну ты МЕГА!!!!!
:^)­
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 11:34:19 постоянная ссылка ]
Хэх...я тоже так хочу...за 16 дней голода я получила бы вес своей мечты...
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 11:36:01 постоянная ссылка ]

Хэх...я тоже так хочу...за 16 дней голода я получила бы вес своей мечты...
Ну, можешь попробывать. Но я бы не стала.)
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 11:48:08 постоянная ссылка ]
Ну, можешь попробывать. Но я бы не стала.)

У меня неполучается:-(­ . 4 дня для меня оптимально больше выдерживала только 1 раз!!! Но как правило я и дня продержаться немогу:'(­
Прoкoммeнтировaть
XXS 18 сентября 2009 г. 11:49:29 постоянная ссылка ]
Вот сегодня я не ем..но еще не вечер:-(­ ...незнаю к чему это приведет хочу 4 дня только кофе и вода, но пока я неуверенна что получиться...
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 18 сентября 2009 г. 11:54:34 постоянная ссылка ]

У меня неполучается . 4 дня для меня оптимально больше выдерживала только 1 раз!!! Но как правило я и дня продержаться немогу
Главное протерпеть первые шесть дней - дальше легче намного.
Вот сегодня я не ем..но еще не вечер ...незнаю к чему это приведет хочу 4 дня только кофе и вода, но пока я неуверенна что получиться...
Обидно..( Но сегодня ты молодец, а там уже и недолго осталось.)
На одном кофе - трудно очень, вот на соке легче. Или на кефире. Но калорийней.
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 18:49:40 постоянная ссылка ]
 Мила привт как сыграно?
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 20 сентября 2009 г. 18:55:42 постоянная ссылка ]

На одном кофе - трудно очень, вот на соке легче.
зато вес хуже уходит.
Лиза, не смогла взять себя в руки..застолья за застольями, блин
но сегодня съела всего 5 персиков :-D­ жду отвеса
Как у тебя дела? Ты отсидела на гречке?
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 19:01:03 постоянная ссылка ]
 я сижу на овсянке и яблоках а дела хъорошо у меня весело как обычно :-D­
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 20 сентября 2009 г. 19:03:20 постоянная ссылка ]
овсянка на завтрак, яблоки на обед?
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 19:05:52 постоянная ссылка ]
 нет овсянка на воде на утро перед школой как раз а потом в школе яблоко 2 или 1 а пото все водичка если приспичет:-)­
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 19:06:13 постоянная ссылка ]
 без оливкового масла решила все таки
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 20 сентября 2009 г. 19:15:21 постоянная ссылка ]

без оливкового масла решила все таки
ну и умница =^B­
значит гречу не буду пробовать, как соберусь так сяду на овес или пшено..оно сытнее гречи или нет?
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 19:16:22 постоянная ссылка ]
 так овес сытнее но вы пшене есть белки но все таки лучше в конечном итоге овес
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 20 сентября 2009 г. 19:19:52 постоянная ссылка ]
овес цельный или перемолотый в почти порошок?
Прoкoммeнтировaть
cчастливaя 20 сентября 2009 г. 20:52:05 постоянная ссылка ]
 цельный;-)­
Прoкoммeнтировaть
Your Linn 21 сентября 2009 г. 11:39:44 постоянная ссылка ]
Так, прочитала предидущие посты, кажется с выбором диеты тебе помогли :-)­
Но вот ещё совет: попытайся приглушить любопытство и желание испробовать новенького, и прислушайся к себе: чего ты дейтвительно хочешь, часто организм сам подсказывает нам каких элементов ему не хватает:-)­
это так же как во время беременности, приемущественно хочется каких-либо продуктов, только гослос организма тише, но ты должна его слышать))
Прoкoммeнтировaть
дай мне руку 21 сентября 2009 г. 11:50:57 постоянная ссылка ]
ЭКА, кажется. Это такая бодяга, ну, в смысле самой мешать придется. Вообще я о ней ничего не знаю, кроме названия. А так читала что-то давно.
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 21 сентября 2009 г. 20:04:08 постоянная ссылка ]
ЭКА не пила, т.к. не смогла найти хорошую замену бронхолитину.. посмотри в соо..там несколько раз обсуждали её..а еще про нее нашла в дневе у "Ненавижу свой вес"..темы у неё с таким названием не найдешь, но где-то внутри постов очень хорошо расписано
Прoкoммeнтировaть
Мила Милая 21 сентября 2009 г. 20:06:13 постоянная ссылка ]
ЭКА не пила, т.к. не смогла найти хорошую замену бронхолитину.. посмотри в соо..там несколько раз обсуждали её..а еще про нее нашла в дневе у "Ненавижу свой вес"..темы у неё с таким названием не найдешь, но где-то внутри постов очень хорошо расписано
попытайся приглушить любопытство и желание испробовать новенького, и прислушайся к себе: чего ты дейтвительно хочешь, часто организм сам подсказывает нам каких элементов ему не хватает
а может поэтому и жор, что не могу найти менно того, чего мне хочется сейчас, вот и жру все подряд..поэтому и думала поголодать вчера..но головокружение, тошнота и апатия взяли надо мной победу и я поела. Тяжело после 10 - дневных срывов тут же на голодание
Прoкoммeнтировaть
Федина 22 сентября 2009 г. 21:14:00 постоянная ссылка ]
ты должна сама для себя придумать диету, а не ровняться на других. Я лично так и делаю, главное количество каллорий и твое душевное состояние, если хочешь есть, то ешь, но подумай надо ли это тебе??????
Прoкoммeнтировaть
I can not now bringing back last... 1 ноября 2009 г. 18:22:05 постоянная ссылка ]
Творог поешь, польза будет. И зубы с костями крепче будут.
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


THE KILLING MOON > В раздумьях я!!!  17 сентября 2009 г. 19:19:03

читай на форуме:
кто хочет тортик?:-P
ищет парня))обещаю любить))
*хочет общения,скучает*
пройди тесты:
Две стихии. Предательство 2
свободная(13)
Вечная любовь 60
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх